Sailor Moon x Shiseido

Για τον εορτασμό των 25ετών  Sailor Moon (και για να μην νιώθετε μεγάλες να σας πω πως δεν ήρθε απευθείας στην Ελλάδα –βέβαια πάνε 15-20 χρόνια αλλα και πάλιιι…) αρκετές εταιρείες καλυντικών λανσάρουν προϊόντα, ή/και ολόκληρες κολεξιόν αφιερωμένες στο πολυαγαπημένο μας manga!

Στον ρυθμό της «Πριγκίπισας του Φεγγαριού» μπήκε και η Shiseido (Γιαπωνέζικη αφού!) η οποία μόλις ανακοίνωσε μια συλλογή  2 προϊόντων –βασισμένη στη SailorMoon προφανώς- η οποία θα κυκλοφορήσει κάτω από την σειρά τους «MAQuillAGE»

Η επερχόμενη συλλογή περιλαμβάνει 2 προϊόντα foundation: το Skin Sensor Base UV  και το Dramatic Powdery UV. Το πρώτο είναι μια ελαφριά βάση που στόχος της είναι να δημιουργήσει μια απαλή επιδερμίδα μικραίνοντας, παράλληλα, την εμφάνιση των πόρων και της γυαλάδας. Η δεύτερη πάλι (Dramatic Powdery UV) είναι βάση σε μορφή πούδρας που προσδίδει ελαφριά κάλυψη για καθημεριή χρήση. Το μόνο αρνητικό είναι ότι και τα 2 foundation κυκλοφορούν μόνο σε δύο αποχρώσεις, οι οποίες είναι αρκετά ανοιχτόχρωμες. (Αχ αυτό το μεσογειακό μας χρώμα, αχ!)

Το πακετάκι αυτό ανέρχεται στην τιμή των 7020 γεν (57 euro) και είναι μέσα σ ένα βελούδινο πουγκί και σου δίνει δώρο και διακοσμητικά αυτοκολλητάκια (γιατί είπαμε, Ιάπωνες!) Και δεν γνωρίζουμε αν θα κυκοφορήσει σε μαγαζιά εκτός Ιαπωνίας –θα μπορείτε όμως να το βρείτε στο Premium Bandai, το ιαπωνικό σάϊτ ομορφιάς, από 21 Απριλίου και μετά-

Μέχρι τότε. Απλά ας θαυμάσουμε τις εικονίτσες.

 

This slideshow requires JavaScript.

 

Και… Με την δυναμη του Φεγγαριού.! Μεταμόρφωσε μας!!!!

Ποσο σωστος ειναι ο υπνος σου?

sleep-better-together-hp1-mobile.jpgΌπως έγραψα κι εδώ -και θα ξανα γράφω και θα το ξανα λέω μέχρι να το εμπεδώσεις- το να κοιμάσαι αρκετά είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να κάνεις για την υγεία σου. Όμως, όσον αφορά τον ύπνο, δεν μετράει μόνο ο αριθμός των ωρών που θα περάσεις στο κρεβάτι σου αλλα και το πόσο σωστός θα είναι ο ύπνος σου.

Η ποιότητα του ύπνου σου είναι τόσο σημαντική όσο και η ποσότητα και το να κοιμάσαι τις «απαραίτητες» 8 ώρες την μέρα δεν πολύ μετράει αν δεν κάνεις καλο ποιοτικά ύπνο!

Σύμφωνα με ειδικούς πάνω στο ζήτημα του ύπνου υπάρχουν 4 κυρίαρχα στοιχεία που δείχνουν αν κοιμάσαι σωστά ή όχι, για να δούμε, ο τρόπος που κοιμάσαι περνάει το τεστ, ή μήπως όχι και κάτι πρέπει να αλλάξεις στις συνήθειες σου?

  • Δεν δουλεύεις ενώ είσαι ξαπλωμένος. Χάρη στα tablet και τα smartphone το κρεβάτι πλέον αντικαθιστά τον καναπέ και το να δουλεύεις ενώ παράλληλα στέλνεις και μηνύματα και χαζεύεις και την σειρά σου ξαπλωμένος έχει καταντήσει μια πολύ κακή συνήθεια. Γιατί είναι τόσο κακή? Γιατί το κρεβάτι μας είναι για να κομόμαστε και αυτό πρέπει να είναι ακριβώς έτσι καταγεγραμμένο στον εγκέφαλο μας. Κρεβάτι = ύπνος, έτσι δίνει την εντολή ο εγκέφαλος στο σώμα σου να ξεκουράστει όταν ξαπλώσει, όχι ν αρχίσει να σκέφτεται περισσότερο!
  • Κοιμάσαι σε 30 λεπτά ή λιγότερο. Περίπου το 1/3 των ανθρώπων κάνουν περισσότερα από 30 λεπτά για να τους πάρει ο ύπνος κάθε βράδυ, πράγμα που συντάσετε στα όρια της αϋπνίας καθώς και άλλων διαταραχών του ύπνου. Οι λόγοι που μπορεί να αργείς τόσο να κοιμηθείς –για να σου δώσουμε 2-3 παραδείγματα- μπορεί να είναι είτε θέμα άγχους ή βραδινή προπόνηση (αυξημένη έκκριση αδρεναλίνης) ή το να κάθεσαι πολύ μέσα στην μέρα,η ελλειψη ήλιου καθώς και το βραδινό junk food. Το σημαντικό είναι να βρείς τι φταίει και να προσπαθήσεις να το κόψεις/ διορθώσεις/ ελαττώσεις. Στο χέρι σου είναι!
  • Δεν ξυπνάς πάνω από μια φορά μέσα στη νύχτα. Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να ξυπνάς απότομα μέσα στο βράδυ ενώ είσαι τόσο ωραία στον κόσμο των ονείρων. Αν φταίει κάοοιος εξβτερικός παράγοντας όπως ένα μωρό που κλαίει, ένας συναγερμός ή η γάτα σου που αποφάσισε ότι το καλύτερο μέρος για να ξαπλώσει είναι το κεφάλι σου (συμβαίνει, αλήθεια!) τότε δεν φταίς εσύ, επίσης όμως, αν είναι έτσι τα πράγματα υποθέτουμε πως δεν γίνεται σε συνεχή βάση! Αν όμως ξυπνάς πολύ εύκολα από μόνος σου, χωρίς κάποιο τρίτο εξωτερικό παράγοντα να σ ενοχλεί ή πετάγεσαι με τον παραμικρό θόρυβο αυτό είναι καθαρό σημάδι ότι η ποιότητα του ύπνου σου υποφέρει. Πρέπει να χαλαρώσεις λίγο.
  • Δεν ξυπνάς για πάνω από 20 λεπτά κατά τη διάρκεια της νύχτας. Όταν όντως καταλήγεις να ξυπνάς μέσα στη νύχτα, για πόση ώρα παραμένεις ξύπνιος? Κάποιοι άνθρωποι μπορούν να κοιμηθούν κατευθείαν αφού επιβεβαιώσου ότι αυτό που τους ξύπνησε δεν ήταν κάτι το σημανστικό, ενώ άλλοι στριφογυρίζουν ανήσυχα για όλο το υπόλοιπο της βραδιάς. Αν ανήκεις στο 2ο μισό και περνάνε πάνω από 20 λεπτά για να ξανα καταφέρεις να κοιμηθείς τότε η ποιότητα του ύπνου σου υποφέρει σημαντικά και είναι πολύ λογικό να ξυπνάς κουρασμένος!

Τελικά εσύ κοιμάσαι σωστά ή μήπως οι καθημερινές σου συνήθειες χρειάζονται λίγο επαναπροσαρμογή?

Blogger of the month: January

Νέος μήνας. Νέο έτος και νέα κατηγορία ποστ με το (καθόλου πρωτότυπο και εμπνευσμένο η αλήθεια είναι) blogger of the month όπου κάθε μήνα θα έχουμε μια (ή έναν) ξεχωριστό blogger για να δείτε, βρείτε, μάθετε και ακολουθήσετε!

Την αρχή κάνει η Catherine Summers,του NotDressed as a Lamb, νικήτρια στην κατηγορία INDIVIDUAL FASHION & BEAUTY των 2017 UK BLOG AWARDS ως Βρετανίδα style blogger άνω των 40, ή όπως λέει η ίδια “Αντίθετη με τον όρο “ηλικιακά κατάλληλο” θα ενθαρρύνω τις γυναίκες να είναι φανταστικές σε κάθε ηλικία #iwillwearwhatilike

Η Catherine, λοιπόν, μας έβαλε στον νέο χρόνο με τα fashion bloopers του 2016, και ναι, δεν αγαπάμε τίποτα περισσότερο από έναν άνθρωπο που μπορεί να αυτοσαρκαστεί, ειδικά όταν το κάνει πάνω στην δουλειά του και λίγο περισσότερο όταν η δουλειά του είναι πάνω στο χώρο της μόδας!

ΑΥΤΗ ΗΤΑΝ ΜΙΑ ΠΟΛΥ VINTAGE ΧΡΟΝΙΑ ΓΙΑ ΤΟ NOT DRESSED AS LAMB: ΜΠΟΡΕΙ

ΝΑ ΚΕΡΔΙΣΑ ΕΝΑ BLOGGING AWARD ΑΛΛΑ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΕΙΔΕ ΤΗΝ ΣΚΛΗΡΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΠΟΥ ΕΡΙΞΑ ΓΙΑ ΝΑ ΒΓΕΙ Η ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΑΥΤΩΝ ΤΩΝ BLOOPERS ΟΣΟ ΠΙΟ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΓΙΝΕΤΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ ΣΑΣ ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΙΑ.

Διδάσκει στυλ και το πώς ν αγαπάς, να δέχεσαι και να ντύνεις σωστά τον εαυτό σου στα 40 (& άνω) και σου δείχνει ότι, ούτε  μόδα, αλλα ούτε και το στυλ έχουν όριο ηλικίας.

Για περισσότερα, δείτε εδώ αλλα και εδώ και φυσικά…

ΕΔΩ!

2016-12-22 Not Dressed As Lamb 000